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20139003 Pilates in den Sommerferien


Beginn Mo., 31.08.2020, 17:00 - 18:00 Uhr
Kursgebühr 24,00 €
Dauer 4x
Kursleitung Marianne Stegemann

Das Ganzkörpertraining kombiniert Atemtechnik, Kraftübungen, Koordination und Stretching. Im Zentrum stehen Bauch, Hüften, Po und Rücken und die gesamte Körpermitte. Pilates kräftigt und dehnt die tiefen Muskeln. Die Bewegungen werden sehr konzentriert ausgeführt. Anmeldeschluss: Montag, 20.07.2020

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Kursort

Z 4, RZ

Sülchenstraße 24
72108 Rottenburg

Termine

Datum 31.08.2020 Uhrzeit 17:00 - 18:00 Uhr Ort Sülchenstraße 24, Rettungszentrum, Z 4 (Entspannungsraum)
Datum 02.09.2020 Uhrzeit 17:00 - 18:00 Uhr Ort Sülchenstraße 24, Rettungszentrum, Z 4 (Entspannungsraum)
Datum 07.09.2020 Uhrzeit 17:00 - 18:00 Uhr Ort Sülchenstraße 24, Rettungszentrum, Z 4 (Entspannungsraum)
Datum 09.09.2020 Uhrzeit 17:00 - 18:00 Uhr Ort Sülchenstraße 24, Rettungszentrum, Z 4 (Entspannungsraum)