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20231012S ONLINE-Kurs: Meditation und Yoga


Beginn Do., 21.01.2021, 09:30 - 11:00 Uhr
Entgelt 80,00 €
Dauer 10x
Leitung Monica Krabac
Bemerkungen Bitte verwenden: Yoga-Matte

Meditation verhilft zu mehr Gelassenheit, innerer Ruhe, Energie und Freude im Alltag. Für viele Menschen gehört regelmäßige Meditation inzwischen zu ihrem festen Tagesprogramm. Denn gerade jetzt in der heutigen Zeit, ist es besonders wichtig, sich zu zentrieren und die Mitte wieder zu finden. Die Stunde beginnt mit verschiedenen Yoga- und Atemübungen, um den den ganzen Körper beweglich zu machen und auf die Meditation vorzubereiten.

Foto1
@iStock/fizkes

Kurs hat bereits begonnen; Anmeldung ggf. nach telefonischer Absprache noch möglich

Veranstaltungsort

Online_Zoom_Raum03 Fb3




Termine

Datum 21.01.2021 Uhrzeit 09:30 - 11:00 Uhr Ort Online_Zoom_Raum03 Fb3
Datum 28.01.2021 Uhrzeit 09:30 - 11:00 Uhr Ort Online_Zoom_Raum03 Fb3
Datum 04.02.2021 Uhrzeit 09:30 - 11:00 Uhr Ort Online_Zoom_Raum03 Fb3
Datum 11.02.2021 Uhrzeit 09:30 - 11:00 Uhr Ort Online_Zoom_Raum03 Fb3
Datum 18.02.2021 Uhrzeit 09:30 - 11:00 Uhr Ort Online_Zoom_Raum03 Fb3
Datum 25.02.2021 Uhrzeit 09:30 - 11:00 Uhr Ort Online_Zoom_Raum03 Fb3
Datum 04.03.2021 Uhrzeit 09:30 - 11:00 Uhr Ort Online_Zoom_Raum03 Fb3
Datum 11.03.2021 Uhrzeit 09:30 - 11:00 Uhr Ort Online_Zoom_Raum03 Fb3
Datum 18.03.2021 Uhrzeit 09:30 - 11:00 Uhr Ort Online_Zoom_Raum03 Fb3
Datum 25.03.2021 Uhrzeit 09:30 - 11:00 Uhr Ort Online_Zoom_Raum03 Fb3