/ Kursdetails
25232103 Beckenboden- und Wirbelsäulengymnastik
| Beginn | Mo., 06.10.2025, 10:40 - 11:40 Uhr |
| Gebühr | 96,00 € |
| Dauer | 8x |
| Leitung |
Susanne Seidel
|
| Bemerkungen | Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, Handtuch und bequeme Kleidung. |
Beckenboden, Rücken- und Bauchmuskulatur wirken stabilisierend auf die Wirbelsäule. Wahrnehmungsübungen für den Beckenboden, sanfte Dehnungs- und Kräftigungsübungen für eine aufrechte Haltung bilden ein Konzept für alle Altersgruppen. Der Kurs ist auch geeignet für Männer.
©Fotolia_189502543__drubig-photo_L_Rücken
Veranstaltungsort
GZ
Ziegelhütte 972108 Rottenburg
Termine
Datum
06.10.2025
Uhrzeit
10:40 - 11:40 Uhr
Ort
Ziegelhütte 9,
vhs Gesundheitszentrum, Ziegelhütte, 1.OG
Datum
20.10.2025
Uhrzeit
10:40 - 11:40 Uhr
Ort
Ziegelhütte 9,
vhs Gesundheitszentrum, Ziegelhütte, 1.OG
Datum
24.11.2025
Uhrzeit
10:40 - 11:40 Uhr
Ort
Ziegelhütte 9,
vhs Gesundheitszentrum, Ziegelhütte, 1.OG
Datum
01.12.2025
Uhrzeit
10:40 - 11:40 Uhr
Ort
Ziegelhütte 9,
vhs Gesundheitszentrum, Ziegelhütte, 1.OG
Datum
08.12.2025
Uhrzeit
10:40 - 11:40 Uhr
Ort
Ziegelhütte 9,
vhs Gesundheitszentrum, Ziegelhütte, 1.OG
Datum
15.12.2025
Uhrzeit
10:40 - 11:40 Uhr
Ort
Ziegelhütte 9,
vhs Gesundheitszentrum, Ziegelhütte, 1.OG
Datum
19.01.2026
Uhrzeit
10:40 - 11:40 Uhr
Ort
Ziegelhütte 9,
vhs Gesundheitszentrum, Ziegelhütte, 1.OG
Datum
26.01.2026
Uhrzeit
10:40 - 11:40 Uhr
Ort
Ziegelhütte 9,
vhs Gesundheitszentrum, Ziegelhütte, 1.OG