Reha-Sport Orthopädie

Reha-Sport Orthopädie - Neu an der VHS Rottenburg

Rehabilitationssport, kurz Reha-Sport, umfasst ärztlich verordnete Sport- und Bewegungsangebote. In 45-minütigen Übungseinheiten werden Ausdauer, Kraft und die allgemeine Grundkondition gezielt aufgebaut. Ziel ist es, Menschen mit akuten oder chronischen Beschwerden dabei zu unterstützen, ihren Alltag besser zu bewältigen oder nach einer Erkrankung bzw. Operation die frühere körperliche Leistungsfähigkeit wiederzuerlangen.
Reha-Sport wird vom Arzt verschrieben. Die Kosten werden vollständig von der Krankenkasse übernommen. Ein Einstieg in die Gruppen ist jederzeit möglich.

Was ist Reha-Sport?
*Ärztlich verordnetes Bewegungstraining
*45 Minuten Training in der Gruppe
*Teilnahme ein- bis zweimal pro Woche
*Die Krankenkassen genehmigen die Verordnung und tragen 100 % der Kosten
*Für Menschen aller Altersgruppen geeignet
Betreuung durch speziell qualifizierte Reha-Sport-Übungsleiterin

Warum Reha-Sport?
Zusätzliche Motivation durch das Training in der Gruppe
Linderung körperlicher Beschwerden
Abbau von Stress
Individuell angepasste Übungen entsprechend Ihrer gesundheitlichen Situation
Freude an gemeinsamer Bewegung
Steigerung der Lebensqualität

Kurse an der VHS Rottenburg voraussichtlich ab April / Mai 2026, immer dienstags ab 19 Uhr, Info: Roula Mergianli, 07472 9833-33, E-Mail: roula.mergianli@vhs-rottenburg.de