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25132104 Wirbelsäulen- und Rückengymnastik


Beginn Mi., 19.02.2025, 18:30 - 19:30 Uhr
Gebühr 96,00 €
Dauer 12x
Leitung Stefan Schneider
Bemerkungen Bitte mitbringen: Decke, bequeme Kleidung.

Verspannungen und Rückenschmerzen durch zu langes Sitzen oder schweres Tragen können sich vorbeugen lassen. Gelenkschonende Übungen stabilisieren den Rücken, lösen Verspannungen und tragen zur allgemeinen Beweglichkeit bei.  Hinweise helfen, die Wirbelsäule im (Arbeits-) Alltag zu entlasten.

Foto1
©Fotolia_189502543__drubig-photo_L_Rücken


Kurs hat bereits begonnen; Anmeldung ggf. nach telefonischer Absprache noch möglich

Veranstaltungsort

Z 4, RZ

Sülchenstr. 24
72108 Rottenburg

Termine

Datum 19.02.2025 Uhrzeit 18:30 - 19:30 Uhr Ort Sülchenstr. 24, Rettungszentrum, Z 4 (Entspannungsraum)
Datum 26.02.2025 Uhrzeit 18:30 - 19:30 Uhr Ort Sülchenstr. 24, Rettungszentrum, Z 4 (Entspannungsraum)
Datum 19.03.2025 Uhrzeit 18:30 - 19:30 Uhr Ort Sülchenstr. 24, Rettungszentrum, Z 4 (Entspannungsraum)
Datum 26.03.2025 Uhrzeit 18:30 - 19:30 Uhr Ort Sülchenstr. 24, Rettungszentrum, Z 4 (Entspannungsraum)
Datum 02.04.2025 Uhrzeit 18:30 - 19:30 Uhr Ort Sülchenstr. 24, Rettungszentrum, Z 4 (Entspannungsraum)
Datum 09.04.2025 Uhrzeit 18:30 - 19:30 Uhr Ort Sülchenstr. 24, Rettungszentrum, Z 4 (Entspannungsraum)
Datum 30.04.2025 Uhrzeit 18:30 - 19:30 Uhr Ort Sülchenstr. 24, Rettungszentrum, Z 4 (Entspannungsraum)
Datum 07.05.2025 Uhrzeit 18:30 - 19:30 Uhr Ort Sülchenstr. 24, Rettungszentrum, Z 4 (Entspannungsraum)
Datum 14.05.2025 Uhrzeit 18:30 - 19:30 Uhr Ort Sülchenstr. 24, Rettungszentrum, Z 4 (Entspannungsraum)
Datum 21.05.2025 Uhrzeit 18:30 - 19:30 Uhr Ort Sülchenstr. 24, Rettungszentrum, Z 4 (Entspannungsraum)

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