/ Kursdetails
25232110 Wirbelsäulen- und Rückengymnastik
| Beginn | Di., 07.10.2025, 08:15 - 09:15 Uhr |
| Gebühr | 95,30 € |
| Dauer | 13x |
| Leitung |
Nicole Haug
|
| Bemerkungen | Bitte mitbringen: Handtuch. |
Verspannungen und Rückenschmerzen durch zu langes Sitzen oder schweres Tragen können sich vorbeugen lassen. Gelenkschonende Übungen stabilisieren den Rücken, lösen Verspannungen und tragen zur allgemeinen Beweglichkeit bei. Hinweise helfen, die Wirbelsäule im (Arbeits-) Alltag zu entlasten.
©iStock/Dean Mitchell
Veranstaltungsort
GZ
Ziegelhütte 972108 Rottenburg
Termine
Datum
07.10.2025
Uhrzeit
08:15 - 09:15 Uhr
Ort
Ziegelhütte 9,
vhs Gesundheitszentrum, Ziegelhütte, 1.OG
Datum
14.10.2025
Uhrzeit
08:15 - 09:15 Uhr
Ort
Ziegelhütte 9,
vhs Gesundheitszentrum, Ziegelhütte, 1.OG
Datum
21.10.2025
Uhrzeit
08:15 - 09:15 Uhr
Ort
Ziegelhütte 9,
vhs Gesundheitszentrum, Ziegelhütte, 1.OG
Datum
04.11.2025
Uhrzeit
08:15 - 09:15 Uhr
Ort
Ziegelhütte 9,
vhs Gesundheitszentrum, Ziegelhütte, 1.OG
Datum
11.11.2025
Uhrzeit
08:15 - 09:15 Uhr
Ort
Ziegelhütte 9,
vhs Gesundheitszentrum, Ziegelhütte, 1.OG
Datum
18.11.2025
Uhrzeit
08:15 - 09:15 Uhr
Ort
Ziegelhütte 9,
vhs Gesundheitszentrum, Ziegelhütte, 1.OG
Datum
25.11.2025
Uhrzeit
08:15 - 09:15 Uhr
Ort
Ziegelhütte 9,
vhs Gesundheitszentrum, Ziegelhütte, 1.OG
Datum
02.12.2025
Uhrzeit
08:15 - 09:15 Uhr
Ort
Ziegelhütte 9,
vhs Gesundheitszentrum, Ziegelhütte, 1.OG
Datum
09.12.2025
Uhrzeit
08:15 - 09:15 Uhr
Ort
Ziegelhütte 9,
vhs Gesundheitszentrum, Ziegelhütte, 1.OG
Datum
16.12.2025
Uhrzeit
08:15 - 09:15 Uhr
Ort
Ziegelhütte 9,
vhs Gesundheitszentrum, Ziegelhütte, 1.OG