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25232123 Wirbelsäulen- und Rückengymnastik

Beginn	Do., 02.10.2025, 19:00 - 20:00 Uhr
Gebühr	96,00 €
Dauer	12x
Leitung	Annerose Amann-Schenk
Bemerkungen	Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, Decke.

Verspannungen und Rückenschmerzen durch zu langes Sitzen oder schweres Tragen können sich vorbeugen lassen. Gelenkschonende Übungen stabilisieren den Rücken, lösen Verspannungen und tragen zur allgemeinen Beweglichkeit bei. Hinweise helfen, die Wirbelsäule im (Arbeits-) Alltag zu entlasten.

©iStock/skynesher

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Veranstaltungsort

Gesundheitsraum, Tübinger Str. 68-72

Tübinger Str. 68-72
72108 Rottenburg

Termine

Datum Uhrzeit Ort

Datum 02.10.2025 Uhrzeit 19:00 - 20:00 Uhr Ort Tübinger Str. 68-72, Gesundheitsraum, vhs in der Tübinger Str. 68-72

Datum 09.10.2025 Uhrzeit 19:00 - 20:00 Uhr Ort Tübinger Str. 68-72, Gesundheitsraum, vhs in der Tübinger Str. 68-72

Datum 16.10.2025 Uhrzeit 19:00 - 20:00 Uhr Ort Tübinger Str. 68-72, Gesundheitsraum, vhs in der Tübinger Str. 68-72

Datum 23.10.2025 Uhrzeit 19:00 - 20:00 Uhr Ort Tübinger Str. 68-72, Gesundheitsraum, vhs in der Tübinger Str. 68-72

Datum 06.11.2025 Uhrzeit 19:00 - 20:00 Uhr Ort Tübinger Str. 68-72, Gesundheitsraum, vhs in der Tübinger Str. 68-72

Datum 13.11.2025 Uhrzeit 19:00 - 20:00 Uhr Ort Tübinger Str. 68-72, Gesundheitsraum, vhs in der Tübinger Str. 68-72

Datum 20.11.2025 Uhrzeit 19:00 - 20:00 Uhr Ort Tübinger Str. 68-72, Gesundheitsraum, vhs in der Tübinger Str. 68-72

Datum 27.11.2025 Uhrzeit 19:00 - 20:00 Uhr Ort Tübinger Str. 68-72, Gesundheitsraum, vhs in der Tübinger Str. 68-72

Datum 04.12.2025 Uhrzeit 19:00 - 20:00 Uhr Ort Tübinger Str. 68-72, Gesundheitsraum, vhs in der Tübinger Str. 68-72

Datum 11.12.2025 Uhrzeit 19:00 - 20:00 Uhr Ort Tübinger Str. 68-72, Gesundheitsraum, vhs in der Tübinger Str. 68-72

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