/ Kursdetails
25232126 Wirbelsäulen- und Rückengymnastik
| Beginn | Fr., 10.10.2025, 09:20 - 10:20 Uhr |
| Gebühr | 103,40 € |
| Dauer | 14x |
| Leitung |
Stefanie Maier
|
| Bemerkungen | Bitte mitbringen: Gymnastikmatte |
Verspannungen und Rückenschmerzen durch zu langes Sitzen oder schweres Tragen können sich vorbeugen lassen. Gelenkschonende Übungen stabilisieren den Rücken, lösen Verspannungen und tragen zur allgemeinen Beweglichkeit bei. Hinweise helfen, die Wirbelsäule im (Arbeits-) Alltag zu entlasten.
©Fotolia_207874460_fizkes_L_Gymnastik
Veranstaltungsort
GZ
Ziegelhütte 972108 Rottenburg
Termine
Datum
10.10.2025
Uhrzeit
09:20 - 10:20 Uhr
Ort
Ziegelhütte 9,
vhs Gesundheitszentrum, Ziegelhütte, 1.OG
Datum
17.10.2025
Uhrzeit
09:20 - 10:20 Uhr
Ort
Ziegelhütte 9,
vhs Gesundheitszentrum, Ziegelhütte, 1.OG
Datum
24.10.2025
Uhrzeit
09:20 - 10:20 Uhr
Ort
Ziegelhütte 9,
vhs Gesundheitszentrum, Ziegelhütte, 1.OG
Datum
07.11.2025
Uhrzeit
09:20 - 10:20 Uhr
Ort
Ziegelhütte 9,
vhs Gesundheitszentrum, Ziegelhütte, 1.OG
Datum
14.11.2025
Uhrzeit
09:20 - 10:20 Uhr
Ort
Ziegelhütte 9,
vhs Gesundheitszentrum, Ziegelhütte, 1.OG
Datum
21.11.2025
Uhrzeit
09:20 - 10:20 Uhr
Ort
Ziegelhütte 9,
vhs Gesundheitszentrum, Ziegelhütte, 1.OG
Datum
28.11.2025
Uhrzeit
09:20 - 10:20 Uhr
Ort
Ziegelhütte 9,
vhs Gesundheitszentrum, Ziegelhütte, 1.OG
Datum
05.12.2025
Uhrzeit
09:20 - 10:20 Uhr
Ort
Ziegelhütte 9,
vhs Gesundheitszentrum, Ziegelhütte, 1.OG
Datum
12.12.2025
Uhrzeit
09:20 - 10:20 Uhr
Ort
Ziegelhütte 9,
vhs Gesundheitszentrum, Ziegelhütte, 1.OG
Datum
19.12.2025
Uhrzeit
09:20 - 10:20 Uhr
Ort
Ziegelhütte 9,
vhs Gesundheitszentrum, Ziegelhütte, 1.OG