/ Kursdetails
25232102 Wirbelsäulengymnastik
| Beginn | Mo., 06.10.2025, 09:35 - 10:35 Uhr |
| Gebühr | 64,00 € |
| Dauer | 8x |
| Leitung |
Susanne Seidel
|
| Bemerkungen | Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, |
Verspannungen und Rückenschmerzen durch zu langes Sitzen oder schweres Tragen können sich vorbeugen lassen. Gelenkschonende Übungen stabilisieren den Rücken, lösen Verspannungen und tragen zur allgemeinen Beweglichkeit bei. Hinweise helfen, die Wirbelsäule im (Arbeits-) Alltag zu entlasten.
©iStock/Dean Mitchell
Veranstaltungsort
GZ
Ziegelhütte 972108 Rottenburg
Termine
Datum
06.10.2025
Uhrzeit
09:35 - 10:35 Uhr
Ort
Ziegelhütte 9,
vhs Gesundheitszentrum, Ziegelhütte, 1.OG
Datum
20.10.2025
Uhrzeit
09:35 - 10:35 Uhr
Ort
Ziegelhütte 9,
vhs Gesundheitszentrum, Ziegelhütte, 1.OG
Datum
24.11.2025
Uhrzeit
09:35 - 10:35 Uhr
Ort
Ziegelhütte 9,
vhs Gesundheitszentrum, Ziegelhütte, 1.OG
Datum
01.12.2025
Uhrzeit
09:35 - 10:35 Uhr
Ort
Ziegelhütte 9,
vhs Gesundheitszentrum, Ziegelhütte, 1.OG
Datum
08.12.2025
Uhrzeit
09:35 - 10:35 Uhr
Ort
Ziegelhütte 9,
vhs Gesundheitszentrum, Ziegelhütte, 1.OG
Datum
15.12.2025
Uhrzeit
09:35 - 10:35 Uhr
Ort
Ziegelhütte 9,
vhs Gesundheitszentrum, Ziegelhütte, 1.OG
Datum
19.01.2026
Uhrzeit
09:35 - 10:35 Uhr
Ort
Ziegelhütte 9,
vhs Gesundheitszentrum, Ziegelhütte, 1.OG
Datum
26.01.2026
Uhrzeit
09:35 - 10:35 Uhr
Ort
Ziegelhütte 9,
vhs Gesundheitszentrum, Ziegelhütte, 1.OG