Reha-Sport Orthopädie - Neu an der VHS Rottenburg
Rehabilitationssport, kurz Reha-Sport, umfasst ärztlich verordnete Sport- und Bewegungsangebote. In 45-minütigen Übungseinheiten werden Ausdauer, Kraft und die allgemeine Grundkondition gezielt aufgebaut. Ziel ist es, Menschen mit akuten oder chronischen Beschwerden dabei zu unterstützen, ihren Alltag besser zu bewältigen oder nach einer Erkrankung bzw. Operation die frühere körperliche Leistungsfähigkeit wiederzuerlangen.
Reha-Sport wird vom Arzt verschrieben. Die Kosten werden vollständig von der Krankenkasse übernommen. Ein Einstieg in die Gruppen ist jederzeit möglich.
Was ist Reha-Sport?
- ärztlich verordnetes Bewegungstraining
- 45 Minuten Training in der Gruppe
- Teilnahme ein- bis zweimal pro Woche
- die Krankenkassen genehmigen die Verordnung und tragen 100 % der Kosten
- für Menschen aller Altersgruppen geeignet
- Betreuung durch speziell qualifizierte Reha-Sport-Übungsleiterin
Warum Reha-Sport?
- Zusätzliche Motivation durch das Training in der Gruppe
- Linderung körperlicher Beschwerden
- Abbau von Stress
- Individuell angepasste Übungen entsprechend Ihrer gesundheitlichen Situation
- Freude an gemeinsamer Bewegung
- Steigerung der Lebensqualität
Anmeldung:
- vor Ort im Sekretariat der vhs Rottenburg möglich
- ausschließl. donnerstags 14.00 bis 16.00 Uhr
- Anmeldung nur möglich mit einer Verordnung für Reha-Sport Orthopädie