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25132110 Wirbelsäulen- und Rückengymnastik

Beginn	Di., 25.02.2025, 08:15 - 09:15 Uhr
Gebühr	102,60 €
Dauer	14x
Leitung	Nicole Haug
Bemerkungen	Bitte mitbringen: Handtuch.

Verspannungen und Rückenschmerzen durch zu langes Sitzen oder schweres Tragen können sich vorbeugen lassen. Gelenkschonende Übungen stabilisieren den Rücken, lösen Verspannungen und tragen zur allgemeinen Beweglichkeit bei. Hinweise helfen, die Wirbelsäule im (Arbeits-) Alltag zu entlasten.

©iStock/Dean Mitchell

Kurs hat bereits begonnen; Anmeldung ggf. nach telefonischer Absprache noch möglich

Veranstaltungsort

GZ

Ziegelhütte 9
72108 Rottenburg

Termine

Datum Uhrzeit Ort

Datum 25.02.2025 Uhrzeit 08:15 - 09:15 Uhr Ort Ziegelhütte 9, vhs Gesundheitszentrum, Ziegelhütte, 1.OG

Datum 11.03.2025 Uhrzeit 08:15 - 09:15 Uhr Ort Ziegelhütte 9, vhs Gesundheitszentrum, Ziegelhütte, 1.OG

Datum 18.03.2025 Uhrzeit 08:15 - 09:15 Uhr Ort Ziegelhütte 9, vhs Gesundheitszentrum, Ziegelhütte, 1.OG

Datum 08.04.2025 Uhrzeit 08:15 - 09:15 Uhr Ort Ziegelhütte 9, vhs Gesundheitszentrum, Ziegelhütte, 1.OG

Datum 29.04.2025 Uhrzeit 08:15 - 09:15 Uhr Ort Ziegelhütte 9, vhs Gesundheitszentrum, Ziegelhütte, 1.OG

Datum 06.05.2025 Uhrzeit 08:15 - 09:15 Uhr Ort Ziegelhütte 9, vhs Gesundheitszentrum, Ziegelhütte, 1.OG

Datum 13.05.2025 Uhrzeit 08:15 - 09:15 Uhr Ort Ziegelhütte 9, vhs Gesundheitszentrum, Ziegelhütte, 1.OG

Datum 20.05.2025 Uhrzeit 08:15 - 09:15 Uhr Ort Ziegelhütte 9, vhs Gesundheitszentrum, Ziegelhütte, 1.OG

Datum 27.05.2025 Uhrzeit 08:15 - 09:15 Uhr Ort Ziegelhütte 9, vhs Gesundheitszentrum, Ziegelhütte, 1.OG

Datum 03.06.2025 Uhrzeit 08:15 - 09:15 Uhr Ort Ziegelhütte 9, vhs Gesundheitszentrum, Ziegelhütte, 1.OG

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