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20232121 Gymnastik und Gelenktraining im Kreuzerfeld


Beginn Do., 01.10.2020, 10:00 - 11:05 Uhr
Entgelt 68,80 €
Dauer 11x
Leitung Renate Adrigan
Bemerkungen Bitte mitbringen: Yoga-Matte, Decke

Mit gezielten Bewegungen wird die Muskulatur rund um den Rücken und die Gelenke gestärkt, damit Sie Ihre Beweglichkeit erhalten und schädigenden Schonhaltungen vorbeugen. Das Ziel ist ein hohes Maß an Lebensqualität und Freude an der Bewegung. Sachgerecht angeleitete Übungen helfen, die Gelenke schonend zu lockern. Die Übungen lassen sich gut in den Alltag zu Hause integrieren und Beschwerden können verbessert werden.

Foto1
@iStock/skynesher


Veranstaltungsort

Quartierstreff im Kreuzerfeld, Rottenburg

Friedrich-Ebert-Straße 25
72108 Rottenburg

Termine

Datum 01.10.2020 Uhrzeit 10:00 - 11:05 Uhr Ort Friedrich-Ebert-Straße 25, Quartierstreff im Kreuzerfeld, Rottenburg
Datum 08.10.2020 Uhrzeit 10:00 - 11:05 Uhr Ort Friedrich-Ebert-Straße 25, Quartierstreff im Kreuzerfeld, Rottenburg
Datum 15.10.2020 Uhrzeit 10:00 - 11:05 Uhr Ort Friedrich-Ebert-Straße 25, Quartierstreff im Kreuzerfeld, Rottenburg
Datum 22.10.2020 Uhrzeit 10:00 - 11:05 Uhr Ort Friedrich-Ebert-Straße 25, Quartierstreff im Kreuzerfeld, Rottenburg
Datum 05.11.2020 Uhrzeit 10:00 - 11:05 Uhr Ort Friedrich-Ebert-Straße 25, Quartierstreff im Kreuzerfeld, Rottenburg
Datum 12.11.2020 Uhrzeit 10:00 - 11:05 Uhr Ort Friedrich-Ebert-Straße 25, Quartierstreff im Kreuzerfeld, Rottenburg
Datum 19.11.2020 Uhrzeit 10:00 - 11:05 Uhr Ort Friedrich-Ebert-Straße 25, Quartierstreff im Kreuzerfeld, Rottenburg
Datum 26.11.2020 Uhrzeit 10:00 - 11:05 Uhr Ort Friedrich-Ebert-Straße 25, Quartierstreff im Kreuzerfeld, Rottenburg
Datum 03.12.2020 Uhrzeit 10:00 - 11:05 Uhr Ort Friedrich-Ebert-Straße 25, Quartierstreff im Kreuzerfeld, Rottenburg
Datum 10.12.2020 Uhrzeit 10:00 - 11:05 Uhr Ort Friedrich-Ebert-Straße 25, Quartierstreff im Kreuzerfeld, Rottenburg

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