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19110608V Jeden Tag lebendig sein Gesprächskreis für Menschen über 55 mit praktischen Übungen und vielen Anregungen.


Beginn Mi., 29.05.2019, 10:00 - 11:30 Uhr
Kursgebühr 8,50 €
Dauer 2x
Kursleitung Max Binder

Oftmals lernen wir den Wert unserer Gesundheit zu schätzen, nachdem wir eine schwerere Krankheit durchlebt haben und genesen sind. Dass Gesundheit nicht selbstverständlich ist, aber auch mehr ist als nur das Fehlen von Krankheit, wird uns dadurch deutlich. Ebenso, dass in fast jeder Situation wir die Chance haben, unsere Gesamt-Gesundheit zu hinterfragen und im Alltag (ohne zusätzlich großen Zeitaufwand) zu stärken und zu fördern. Durch körperliche, geistige und seelische Maßnahmen in auch scheinbar ausweglosen Situationen können wir unseren persönlichen Spielraum zum Guten hin nutzen. Achtsamer Umgang mit uns und anderen führt auf Dauer zu mehr Wohlbefinden, Lebensfreude, Leichtigkeit, Heiterkeit und Gelassenheit.



Kurs hat bereits begonnen; Anmeldung ggf. nach telefonischer Absprache noch möglich

Kursort

205, vhs

Sprollstr. 22
72108 Rottenburg

Termine

Für diesen Kurs sind keine Termine vorhanden.