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23235120 Pflanzlich, vollwertig, proteinreich
Hülsenfrüchte neu entdeckt


Beginn Sa., 20.01.2024, 15:00 - 20:00 Uhr
Gebühr 53,30 € (inkl. 20,00 € für Lebensmittel und Rezeptheft)
Dauer 1x
Leitung Enikö Ore-Mousavi
Bemerkungen Bitte mitbringen: Schürze, Geschirrtuch, Teigschaber, Gefäß für Essen, Block und Stift.

Hülsenfrüchte sind wundervoll: sie sind preiswert, nachhaltig, sättigend, Blutzucker regulierend und vor allem schmecken sie fantastisch. Im Kurs werden Aufstriche für die Brotzeit, feurige Hauptgerichte, feine Salate und sogar ein luftiger Nachtisch aus Hülsenfrüchten zubereitet, um dieses verlorengegangene Lebensmittel neu zu entdecken. Es werden ausschließlich pflanzliche Produkte verarbeitet. Eni Mousavi ist vegane Ernährungsberaterin. Während des Kurses beantwortet sie auch Fragen zur gesunden und nachhaltigen Ernährung.

Foto1
Mousavi,Enikö veganes Essen_ Hummus
Foto2
Veganuary
Foto3
unsplash_edgar-castrejon-1SPu0KT-Ejg_Hülsenfrüchte



Veranstaltungsort

Realschule im Kreuzerfeld, Küche

Gelber Kreidebusen 41
72108 Rottenburg

Termine

Datum 20.01.2024 Uhrzeit 15:00 - 20:00 Uhr Ort Gelber Kreidebusen 41, Realschule im Kreuzerfeld, Küche