/ Kursdetails
24132304 Pilates
| Beginn | Mo., 04.03.2024, 16:50 - 17:50 Uhr |
| Gebühr | 117,30 € |
| Dauer | 16x |
| Leitung |
Oksana Gryshova-Wolf
|
| Bemerkungen | Bitte mitbringen: Gymnastikmatte |
Pilates ist ein figurformendes Trainingsprogramm, bei dem die Muskeln gekräftigt und gedehnt werden. Die Übungen werden bewusst, konzentriert und langsam ausgeführt. Dadurch wird die Körperhaltung und Koordination verbessert und ein kräftigeres Körperzentrum aufgebaut. Bewusste Atmung unterstützt die Kontrolle und hilft, die Konzentration zu intensivieren.
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Veranstaltungsort
GZ
Ziegelhütte 972108 Rottenburg
Termine
Datum
04.03.2024
Uhrzeit
16:50 - 17:50 Uhr
Ort
Ziegelhütte 9,
vhs Gesundheitszentrum, Ziegelhütte, 1.OG
Datum
11.03.2024
Uhrzeit
16:50 - 17:50 Uhr
Ort
Ziegelhütte 9,
vhs Gesundheitszentrum, Ziegelhütte, 1.OG
Datum
18.03.2024
Uhrzeit
16:50 - 17:50 Uhr
Ort
Ziegelhütte 9,
vhs Gesundheitszentrum, Ziegelhütte, 1.OG
Datum
08.04.2024
Uhrzeit
16:50 - 17:50 Uhr
Ort
Ziegelhütte 9,
vhs Gesundheitszentrum, Ziegelhütte, 1.OG
Datum
15.04.2024
Uhrzeit
16:50 - 17:50 Uhr
Ort
Ziegelhütte 9,
vhs Gesundheitszentrum, Ziegelhütte, 1.OG
Datum
22.04.2024
Uhrzeit
16:50 - 17:50 Uhr
Ort
Ziegelhütte 9,
vhs Gesundheitszentrum, Ziegelhütte, 1.OG
Datum
29.04.2024
Uhrzeit
16:50 - 17:50 Uhr
Ort
Ziegelhütte 9,
vhs Gesundheitszentrum, Ziegelhütte, 1.OG
Datum
06.05.2024
Uhrzeit
16:50 - 17:50 Uhr
Ort
Ziegelhütte 9,
vhs Gesundheitszentrum, Ziegelhütte, 1.OG
Datum
13.05.2024
Uhrzeit
16:50 - 17:50 Uhr
Ort
Ziegelhütte 9,
vhs Gesundheitszentrum, Ziegelhütte, 1.OG
Datum
03.06.2024
Uhrzeit
16:50 - 17:50 Uhr
Ort
Ziegelhütte 9,
vhs Gesundheitszentrum, Ziegelhütte, 1.OG