Gesundheit - Ernährung / Entspannung und Stressabbau
Entspannung und Stressabbau
MBSR: Achtsamkeitsbasierte Stressbewältigung
Achtwochen-Kurs
Wann:
ab , 30.12.99, 19.00 Uhr
Wo:
Rettungszentrum, Z 4 (Entspannungsraum)
Nr.:
25131208
Status:
Plätze frei
ONLINE-Kurs: Raus aus der negativen Schlafspirale
Wann:
ab Mo., 17.2.25, Uhr
Wo:
online
Nr.:
25131330
Status:
Anmeldung möglich
Autogenes Training
Wann:
ab Do., 13.3.25, 17.45 Uhr
Wo:
Rettungszentrum, Z 4 (Entspannungsraum)
Nr.:
25131205
Status:
Anmeldung möglich
Tai Chi Chuan
Wann:
ab Do., 20.3.25, 16.15 Uhr
Wo:
Wohnheim Dätzweg, Mehrzweckraum 2. OG
Nr.:
25131211
Status:
Anmeldung möglich