/ Kursdetails
24132110 Wirbelsäulengymnastik
Beginn | Di., 12.03.2024, 08:15 - 09:15 Uhr |
Gebühr | 102,60 € |
Dauer | 14x |
Leitung |
Nicole Haug
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Bemerkungen | Bitte mitbringen: Handtuch. |
Verspannungen und Rückenschmerzen durch zu langes Sitzen oder schweres Tragen können sich vorbeugen lassen. Gelenkschonende Übungen stabilisieren den Rücken, lösen Verspannungen und tragen zur allgemeinen Beweglichkeit bei. Hinweise helfen, die Wirbelsäule im (Arbeits-) Alltag zu entlasten.
©iStock/Dean Mitchell
Veranstaltungsort
GZ
Ziegelhütte 972108 Rottenburg
Termine
Datum
18.06.2024
Uhrzeit
08:15 - 09:15 Uhr
Ort
Ziegelhütte 9,
vhs Gesundheitszentrum, Ziegelhütte, 1.OG
Datum
25.06.2024
Uhrzeit
08:15 - 09:15 Uhr
Ort
Ziegelhütte 9,
vhs Gesundheitszentrum, Ziegelhütte, 1.OG
Datum
02.07.2024
Uhrzeit
08:15 - 09:15 Uhr
Ort
Ziegelhütte 9,
vhs Gesundheitszentrum, Ziegelhütte, 1.OG
Datum
09.07.2024
Uhrzeit
08:15 - 09:15 Uhr
Ort
Ziegelhütte 9,
vhs Gesundheitszentrum, Ziegelhütte, 1.OG