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24132110 Wirbelsäulengymnastik

Beginn	Di., 12.03.2024, 08:15 - 09:15 Uhr
Gebühr	102,60 €
Dauer	14x
Leitung	Nicole Haug
Bemerkungen	Bitte mitbringen: Handtuch.

Verspannungen und Rückenschmerzen durch zu langes Sitzen oder schweres Tragen können sich vorbeugen lassen. Gelenkschonende Übungen stabilisieren den Rücken, lösen Verspannungen und tragen zur allgemeinen Beweglichkeit bei. Hinweise helfen, die Wirbelsäule im (Arbeits-) Alltag zu entlasten.

©iStock/Dean Mitchell

Kurs hat bereits begonnen; Anmeldung ggf. nach telefonischer Absprache noch möglich

Veranstaltungsort

GZ

Ziegelhütte 9
72108 Rottenburg

Termine

Datum Uhrzeit Ort

Datum 18.06.2024 Uhrzeit 08:15 - 09:15 Uhr Ort Ziegelhütte 9, vhs Gesundheitszentrum, Ziegelhütte, 1.OG

Datum 25.06.2024 Uhrzeit 08:15 - 09:15 Uhr Ort Ziegelhütte 9, vhs Gesundheitszentrum, Ziegelhütte, 1.OG

Datum 02.07.2024 Uhrzeit 08:15 - 09:15 Uhr Ort Ziegelhütte 9, vhs Gesundheitszentrum, Ziegelhütte, 1.OG

Datum 09.07.2024 Uhrzeit 08:15 - 09:15 Uhr Ort Ziegelhütte 9, vhs Gesundheitszentrum, Ziegelhütte, 1.OG

Vorherige Termine

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