/ Kursdetails
24132111 Wirbelsäulengymnastik
| Beginn | Di., 12.03.2024, 09:20 - 10:20 Uhr |
| Gebühr | 102,60 € |
| Dauer | 14x |
| Leitung |
Nicole Haug
|
| Bemerkungen | Bitte mitbringen: Handtuch. Bitte nach Möglichkeit schon umgezogen kommen. |
Verspannungen und Rückenschmerzen durch zu langes Sitzen oder schweres Tragen können sich vorbeugen lassen. Gelenkschonende Übungen stabilisieren den Rücken, lösen Verspannungen und tragen zur allgemeinen Beweglichkeit bei. Hinweise helfen, die Wirbelsäule im (Arbeits-) Alltag zu entlasten.
©iStock-1142547044-Fitness ist für jedes Alter
Veranstaltungsort
GZ
Ziegelhütte 972108 Rottenburg
Termine
Datum
18.06.2024
Uhrzeit
09:20 - 10:20 Uhr
Ort
Ziegelhütte 9,
vhs Gesundheitszentrum, Ziegelhütte, 1.OG
Datum
25.06.2024
Uhrzeit
09:20 - 10:20 Uhr
Ort
Ziegelhütte 9,
vhs Gesundheitszentrum, Ziegelhütte, 1.OG
Datum
02.07.2024
Uhrzeit
09:20 - 10:20 Uhr
Ort
Ziegelhütte 9,
vhs Gesundheitszentrum, Ziegelhütte, 1.OG
Datum
09.07.2024
Uhrzeit
09:20 - 10:20 Uhr
Ort
Ziegelhütte 9,
vhs Gesundheitszentrum, Ziegelhütte, 1.OG