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24132125 Wirbelsäulengymnastik

Beginn	Fr., 08.03.2024, 08:15 - 09:15 Uhr
Gebühr	95,30 €
Dauer	13x
Leitung	Stefanie Maier
Bemerkungen	Bitte verwenden: Gymnastikmatte

Verspannungen und Rückenschmerzen durch zu langes Sitzen oder schweres Tragen können sich vorbeugen lassen. Gelenkschonende Übungen stabilisieren den Rücken, lösen Verspannungen und tragen zur allgemeinen Beweglichkeit bei. Hinweise helfen, die Wirbelsäule im (Arbeits-) Alltag zu entlasten.

Kurs hat bereits begonnen; Anmeldung ggf. nach telefonischer Absprache noch möglich

Veranstaltungsort

GZ

Ziegelhütte 9
72108 Rottenburg

Termine

Datum Uhrzeit Ort

Datum 28.06.2024 Uhrzeit 08:15 - 09:15 Uhr Ort Ziegelhütte 9, vhs Gesundheitszentrum, Ziegelhütte, 1.OG

Datum 05.07.2024 Uhrzeit 08:15 - 09:15 Uhr Ort Ziegelhütte 9, vhs Gesundheitszentrum, Ziegelhütte, 1.OG

Datum 12.07.2024 Uhrzeit 08:15 - 09:15 Uhr Ort Ziegelhütte 9, vhs Gesundheitszentrum, Ziegelhütte, 1.OG

Vorherige Termine

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