/ Kursdetails
24132126 Wirbelsäulengymnastik
| Beginn | Fr., 08.03.2024, 09:20 - 10:20 Uhr |
| Gebühr | 95,30 € |
| Dauer | 13x |
| Leitung |
Stefanie Maier
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| Bemerkungen | Bitte mitbringen: Gymnastikmatte |
Verspannungen und Rückenschmerzen durch zu langes Sitzen oder schweres Tragen können sich vorbeugen lassen. Gelenkschonende Übungen stabilisieren den Rücken, lösen Verspannungen und tragen zur allgemeinen Beweglichkeit bei. Hinweise helfen, die Wirbelsäule im (Arbeits-) Alltag zu entlasten.
©Fotolia_207874460_fizkes_L_Gymnastik
Veranstaltungsort
GZ
Ziegelhütte 972108 Rottenburg
Termine
Datum
28.06.2024
Uhrzeit
09:20 - 10:20 Uhr
Ort
Ziegelhütte 9,
vhs Gesundheitszentrum, Ziegelhütte, 1.OG
Datum
05.07.2024
Uhrzeit
09:20 - 10:20 Uhr
Ort
Ziegelhütte 9,
vhs Gesundheitszentrum, Ziegelhütte, 1.OG
Datum
12.07.2024
Uhrzeit
09:20 - 10:20 Uhr
Ort
Ziegelhütte 9,
vhs Gesundheitszentrum, Ziegelhütte, 1.OG