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20232103S Z.Z.ONLINE Beckenboden- und Wirbelsäulengymnastik


Beginn Mo., 28.09.2020, 10:40 - 11:40 Uhr
Entgelt 0,01 €
Dauer 12x
Leitung Susanne Seidel
Bemerkungen Bitte mitbringen: (Yoga)Matte, Handtuch und bequeme Kleidung

Beckenboden, Rücken- und Bauchmuskulatur wirken stabilisierend auf die Wirbelsäule. Sanfte Dehnungs- und Kräftigungsübungen für eine aufrechte Haltung bilden ein Konzept für alle Altersgruppen. Der Kurs ist auch geeignet für Männer.

Falls dieser Kurs nicht vor Ort stattfinden kann, wird er online von 09:30 - 10:30 angeboten.

Foto1
©Fotolia/drubig-photo

Kurs hat bereits begonnen; Anmeldung ggf. nach telefonischer Absprache noch möglich

Veranstaltungsort

GZ

Ziegelhütte 9
72108 Rottenburg

Veranstaltungsort

Online_Zoom_Raum01 Fb3




Termine

Datum 28.09.2020 Uhrzeit 10:40 - 11:40 Uhr Ort Ziegelhütte 9, vhs Gesundheitszentrum, Ziegelhütte, 1.OG
Datum 12.10.2020 Uhrzeit 10:40 - 11:40 Uhr Ort Ziegelhütte 9, vhs Gesundheitszentrum, Ziegelhütte, 1.OG
Datum 26.10.2020 Uhrzeit 10:40 - 11:40 Uhr Ort Ziegelhütte 9, vhs Gesundheitszentrum, Ziegelhütte, 1.OG
Datum 09.11.2020 Uhrzeit 09:35 - 10:35 Uhr Ort Online_Zoom_Raum01 Fb3
Datum 09.11.2020 Uhrzeit 10:40 - 11:40 Uhr Ort Ziegelhütte 9, vhs Gesundheitszentrum, Ziegelhütte, 1.OG
Datum 16.11.2020 Uhrzeit 09:35 - 10:35 Uhr Ort Online_Zoom_Raum01 Fb3
Datum 16.11.2020 Uhrzeit 10:40 - 11:40 Uhr Ort Ziegelhütte 9, vhs Gesundheitszentrum, Ziegelhütte, 1.OG
Datum 23.11.2020 Uhrzeit 09:35 - 10:35 Uhr Ort Online_Zoom_Raum01 Fb3
Datum 23.11.2020 Uhrzeit 10:40 - 11:40 Uhr Ort Ziegelhütte 9, vhs Gesundheitszentrum, Ziegelhütte, 1.OG
Datum 07.12.2020 Uhrzeit 09:35 - 10:35 Uhr Ort Online_Zoom_Raum01 Fb3

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