/ Kursdetails
24131072A Frühstück mit Lach-Yoga
Beginn | Di., 14.05.2024, 10:00 - 11:00 Uhr |
Gebühr | 0,00 € |
Dauer | 1x |
Leitung |
Christina Hörburger
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Lach-Yoga ist eine Kombination aus Lachen, Klatschen, humorvollem Sprechen und Branayana-Yoga (Atemübungen). Es basiert auf der wissenschaftlich erwiesenen Kenntnis, dass unser Gehirn nicht zwischen natürlichem und gespieltem Lachen unterscheidet. So entwickelt sich aus gespielter Heiterkeit ein natürliches, befreiendes Lachen. Lach-Yoga kann unsere Stimmung und Gesundheit positiv und nachhaltig fördern. »Lache die Welt an und sie lacht zurück«, sagt Gertrud Hirschi, Tiefenpsychologin und Yogalehrerin. Die kostenlose Yoga-Stunde findet während und nach dem gemeinsamen Frühstück im i-Dipfele statt.
iStock-shironosov-1054962294-Senioren im Café
Veranstaltungsort
Königstr. 8672108 Rottenburg
Termine
Datum
14.05.2024
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Königstr. 86,
I-Dipfele, Königstr. 86, Rottenburg