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19132224W HOOPin® fitness - Jetzt gehts rund. Bodyshape für Frauen


Beginn Sa., 04.05.2019, 11:00 - 13:00 Uhr
Kursgebühr 30,00 €
Dauer 3x
Kursleitung Lena Tielsch
Bemerkungen Reifen sind vorhanden und müssen nicht mitgebracht werden.

Hula Hoop kann jeder lernen. Ein Reifen mit absolutem Suchtfaktor, bei dem der Spaß so groß ist, dass man den Trainingseffekt kaum bemerkt. Beim HOOPin® fitness werden Techniken des Reifenschwingens (um die Taille, über Kopf, um den Körper herum) geübt und nebenbei der Beckenboden trainiert, dieTaille geformt und die Kondition gefödert. Workoutübungen bringen zusätzliche Fitness. Spaß trifft Effizienz - Happy HOOPin!



Kurs hat bereits begonnen; Anmeldung ggf. nach telefonischer Absprache noch möglich

Kursort

Gesundheitszentrum

Ziegelhütte 9
72108 Rottenburg

Termine

Für diesen Kurs sind keine Termine vorhanden.