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19132306 Pilates für Teilnehmende mit Vorkenntnissen


Beginn Mo., 18.03.2019, 17:00 - 18:00 Uhr
Kursgebühr 71,00 €
Dauer 14x
Kursleitung Sonja Maucher
Bemerkungen Bitte mitbringen: Bequeme Sportkleidung, Handtuch.

Ein ausgewogenes Programm nach dem Trainingskonzept von Joseph Pilates, bestehend aus Kräftigungs- und Dehnungsübungen, stärkt die Körpermitte, verbessert die Körperhaltung und Beweglichkeit und sensibilisiert die Körperwahrnehmung. Grundkenntnisse des "Pilates" werden vorausgesetzt.



Kurs hat bereits begonnen; Anmeldung ggf. nach telefonischer Absprache noch möglich

Kursort

Gesundheitszentrum

Ziegelhütte 9
72108 Rottenburg

Termine

Für diesen Kurs sind keine Termine vorhanden.