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24132104 Wirbelsäulengymnastik

Beginn	Mo., 04.03.2024, 19:15 - 20:30 Uhr
Gebühr	120,00 €
Dauer	12x
Leitung	Renate Adrigan
Bemerkungen	Bitte mitbringen: Decke, bequeme Kleidung.

Verspannungen und Rückenschmerzen durch zu langes Sitzen oder schweres Tragen können sich vorbeugen lassen. Gelenkschonende Übungen stabilisieren den Rücken, lösen Verspannungen und tragen zur allgemeinen Beweglichkeit bei. Hinweise helfen, die Wirbelsäule im (Arbeits-) Alltag zu entlasten.

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Veranstaltungsort

Z 4, RZ

Sülchenstr. 24
72108 Rottenburg

Termine

Datum Uhrzeit Ort

Datum 04.03.2024 Uhrzeit 19:15 - 20:30 Uhr Ort Sülchenstr. 24, Rettungszentrum, Z 4 (Entspannungsraum)

Datum 11.03.2024 Uhrzeit 19:15 - 20:30 Uhr Ort Sülchenstr. 24, Rettungszentrum, Z 4 (Entspannungsraum)

Datum 18.03.2024 Uhrzeit 19:15 - 20:30 Uhr Ort Sülchenstr. 24, Rettungszentrum, Z 4 (Entspannungsraum)

Datum 08.04.2024 Uhrzeit 19:15 - 20:30 Uhr Ort Sülchenstr. 24, Rettungszentrum, Z 4 (Entspannungsraum)

Datum 15.04.2024 Uhrzeit 19:15 - 20:30 Uhr Ort Sülchenstr. 24, Rettungszentrum, Z 4 (Entspannungsraum)

Datum 22.04.2024 Uhrzeit 19:15 - 20:30 Uhr Ort Sülchenstr. 24, Rettungszentrum, Z 4 (Entspannungsraum)

Datum 29.04.2024 Uhrzeit 19:15 - 20:30 Uhr Ort Sülchenstr. 24, Rettungszentrum, Z 4 (Entspannungsraum)

Datum 03.06.2024 Uhrzeit 19:15 - 20:30 Uhr Ort Sülchenstr. 24, Rettungszentrum, Z 4 (Entspannungsraum)

Datum 10.06.2024 Uhrzeit 19:15 - 20:30 Uhr Ort Sülchenstr. 24, Rettungszentrum, Z 4 (Entspannungsraum)

Datum 17.06.2024 Uhrzeit 19:15 - 20:30 Uhr Ort Sülchenstr. 24, Rettungszentrum, Z 4 (Entspannungsraum)

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