/ Kursdetails

23280034H Rückbildungskurs

Beginn	Do., 09.11.2023, 09:30 - 10:30 Uhr
Gebühr	68,00 €
Dauer	5x
Leitung	Ramona Kurz

Dein Baby ist da und du möchtest deinen Körper wieder auf „Werkeinstellung“ zurücksetzen? Dann bist du in meinem Rückbildungskurs genau richtig! Von den 5 Kursterminen, gerne mit Baby, sind 4 Indoor-Termine und 1 Outdoor-Termin geplant. Ab 6 Wochen nach einer spontanen Geburt und 8 Wochen nach dem Kaiserschnitt kannst du im Kurs mit dabei sein.

Meditation, intensives Beckenbodentraining, Übungen zur Schließung der Rektusdiastase, Entspannungsübungen für Schulter und Nacken etc. gehören zu meinem Rückbildungsprogramm.

Am 30.11.23 findet die Outdoor-Stunde mit Kinderwagen statt.

©Kurz_Ramona_Babykäfer_Rückbildung_für web

Dieser Kurs ist bereits ausgebucht. Möchten Sie sich auf Warteliste eintragen oder über Alternativen beraten lassen? Melden Sie sich telefonisch bei uns unter 07472 9833-0.

Veranstaltungsort

Bürgerhaus Hirrlingen, Großer Raum 1. OG

Beim Schloss 4
72145 Hirrlingen

Termine

Datum Uhrzeit Ort

Datum 09.11.2023 Uhrzeit 09:30 - 10:30 Uhr Ort Beim Schloss 4, Bürgerhaus Hirrlingen, Großer Raum 1. OG

Datum 16.11.2023 Uhrzeit 09:30 - 10:30 Uhr Ort Beim Schloss 4, Bürgerhaus Hirrlingen, Großer Raum 1. OG

Datum 23.11.2023 Uhrzeit 09:30 - 10:30 Uhr Ort Beim Schloss 4, Bürgerhaus Hirrlingen, Großer Raum 1. OG

Datum 30.11.2023 Uhrzeit 09:30 - 10:30 Uhr Ort Beim Schloss 4, Bürgerhaus Hirrlingen, Großer Raum 1. OG

Datum 07.12.2023 Uhrzeit 09:30 - 10:30 Uhr Ort Beim Schloss 4, Bürgerhaus Hirrlingen, Großer Raum 1. OG

Download der Kurstermine