/ Kursdetails
24132370 ONLINE-Kurs: Pilates und Yoga
Beginn | Mi., 21.02.2024, 18:00 - 19:15 Uhr |
Gebühr | 89,00 € Nach der Anmeldung erhalten Sie die Zugangsdaten. |
Dauer | 10x |
Leitung |
Natalja Seel
|
Bemerkungen | Bitte verwenden: Matte, Handtuch oder ein Yoga Gurt, Tennisball. |
Dieser Kurs bietet eine gute Kombination aus sanften Übungen und Entspannung.Zuerst werden die Muskeln des gesamten Körpers sanft gekräftigt, dann folgen Dehnübungen, Massagetechniken und Entspannungsmethoden. Ziel dieses Kurses ist, die gesamte Körpermuskulatur zu aktiveren, die Muskeln durch Dehnen zu lockern um der Verspannung entgegen zu wirken. Der Kurs richtet sich an Personen jeden Alters und Fitnesslevels.
©istockphoto_fizkes_M_-1042985196_Yogamatte (2)
Veranstaltungsort
Termine
Datum
21.02.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:15 Uhr
Ort
online
Datum
28.02.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:15 Uhr
Ort
online
Datum
06.03.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:15 Uhr
Ort
online
Datum
13.03.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:15 Uhr
Ort
online
Datum
20.03.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:15 Uhr
Ort
online
Datum
27.03.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:15 Uhr
Ort
online
Datum
03.04.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:15 Uhr
Ort
online
Datum
10.04.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:15 Uhr
Ort
online
Datum
17.04.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:15 Uhr
Ort
online
Datum
24.04.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:15 Uhr
Ort
online