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20131049SR Z.Z.ONLINE: Power Yoga - Kraft für Körper und Seele


Beginn Do., 05.03.2020, 19:00 - 20:30 Uhr
Kursgebühr 98,40 €
Dauer 12x
Kursleitung Margot Melachrinos
Bemerkungen Yoga-Matten sind vorhanden. Falls gewünscht, bitte kleines Kissen mitbringen.

Die Ästhetik dieses kraftvollen Yogastiles liegt in den fließenden, tanzähnlichen Sequenzen, die dem Rhythmus der Atmung folgen. Es gibt auch eine ruhige Phase, in der wir mit YinYoga und Faszienrollen arbeiten. Wir beginnen sanft und steigern uns dann im Laufe des Kurses. Willkommen sind alle, die Freude an Bewegung haben, gerne generationsübergreifend (von 15 bis 80 Jahren).



Kurs hat bereits begonnen; Anmeldung ggf. nach telefonischer Absprache noch möglich

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Termine

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