/ Kursdetails
24131009K Yoga
| Beginn | Mi., 06.03.2024, 09:00 - 10:30 Uhr |
| Gebühr | 104,00 € |
| Dauer | 9x |
| Leitung |
Thi To Nga Eipper
|
| Bemerkungen | Bitte mitbringen: Yogamatte, eventuell Kissen und Decke |
Yoga ist ein ganzheitlicher, vielseitiger Weg zur Entwicklung des Menschen.
Es dient dazu körperliche Gesundheit, geistiges Wachstum, Ausgeglichenheit, emotionale und seelische Erfüllung zu finden. Eine Unterrichtseinheit gliedert sich in folgende Schritte:
- Meditation
- Aufwärmübungen des ganzen Körpers
- Atemübungen
- Praktizieren der verschiedenen Asanas (Übungen)
- (Selbstmassage des eigenen Körpers, auf Wunsch der Teilnehmer)
- Ruhe- und Entspannungsphase
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Veranstaltungsort
Vereinsraum Kiebingen
Vorstadtstr. 3172108 Rottenburg
Termine
Datum
06.03.2024
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Vorstadtstr. 31,
Grundschule Kiebingen,Vereinsraum
Datum
13.03.2024
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Vorstadtstr. 31,
Grundschule Kiebingen,Vereinsraum
Datum
20.03.2024
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Vorstadtstr. 31,
Grundschule Kiebingen,Vereinsraum
Datum
10.04.2024
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Vorstadtstr. 31,
Grundschule Kiebingen,Vereinsraum
Datum
17.04.2024
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Vorstadtstr. 31,
Grundschule Kiebingen,Vereinsraum
Datum
24.04.2024
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Vorstadtstr. 31,
Grundschule Kiebingen,Vereinsraum
Datum
08.05.2024
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Vorstadtstr. 31,
Grundschule Kiebingen,Vereinsraum
Datum
15.05.2024
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Vorstadtstr. 31,
Grundschule Kiebingen,Vereinsraum
Datum
05.06.2024
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Vorstadtstr. 31,
Grundschule Kiebingen,Vereinsraum