/ Kursdetails
24131009KV Yoga
| Beginn | Mi., 12.06.2024, 09:00 - 10:30 Uhr |
| Gebühr | 69,40 € |
| Dauer | 6x |
| Leitung |
Thi To Nga Eipper
|
| Bemerkungen | Bitte mitbringen: Yogamatte, eventuell Kissen und Decke |
Yoga ist ein ganzheitlicher, vielseitiger Weg zur Entwicklung des Menschen.
Es dient dazu körperliche Gesundheit, geistiges Wachstum, Ausgeglichenheit, emotionale und seelische Erfüllung zu finden. Eine Unterrichtseinheit gliedert sich in folgende Schritte:
- Meditation
- Aufwärmübungen des ganzen Körpers
- Atemübungen
- Praktizieren der verschiedenen Asanas (Übungen)
- (Selbstmassage des eigenen Körpers, auf Wunsch der Teilnehmer)
- Ruhe- und Entspannungsphase
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Veranstaltungsort
Vereinsraum Kiebingen
Vorstadtstr. 3172108 Rottenburg
Termine
Datum
12.06.2024
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Vorstadtstr. 31,
Grundschule Kiebingen,Vereinsraum
Datum
19.06.2024
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Vorstadtstr. 31,
Grundschule Kiebingen,Vereinsraum
Datum
26.06.2024
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Vorstadtstr. 31,
Grundschule Kiebingen,Vereinsraum
Datum
03.07.2024
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Vorstadtstr. 31,
Grundschule Kiebingen,Vereinsraum
Datum
10.07.2024
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Vorstadtstr. 31,
Grundschule Kiebingen,Vereinsraum
Datum
17.07.2024
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Vorstadtstr. 31,
Grundschule Kiebingen,Vereinsraum