Piloxing® Pilates trifft auf Boxen für Fortgeschrittene und Beginner
Piloxing® ist ein Intervall-Training, bei dem kraftvolle Box-Bewegungen mit den ästhetischen Übungen von Pilates kombiniert werden. Neben Körperstraffung, Muskelaufbau und Fettverbrennung werden Ausdauer und Beweglichkeit gefördert. Box-Elemente stärken das Herz-Kreislauf-System, Pilates-Übungen zielen auf die tieferliegende Muskulatur ab.
| Kursnummer | 26232308 |
| Beginn | Mo., 28.09.2026, um 20:00 Uhr |
| Ende | Mo., 25.01.2027, 21:00 Uhr |
| Dauer | 15 Termine |
| Kursort |
Lindenschule, Turnhalle Leipziger Str. 3, 72108 Rottenburg |
| Kursleitung |
Christine Straub
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| Entgelt | 120,00 € |
| Bemerkungen | Getränk, Handtuch, Anti-Rutschsocken |
Kurstermine 15
| – | Datum | Ort |
|---|---|---|
| 1 | Montag • 28.09.2026 • 20:00 - 21:00 Uhr | Lindenschule, Turnhalle |
| 2 | Montag • 05.10.2026 • 20:00 - 21:00 Uhr | Lindenschule, Turnhalle |
| 3 | Montag • 12.10.2026 • 20:00 - 21:00 Uhr | Lindenschule, Turnhalle |
| 4 | Montag • 19.10.2026 • 20:00 - 21:00 Uhr | Lindenschule, Turnhalle |
| 5 | Montag • 02.11.2026 • 20:00 - 21:00 Uhr | Lindenschule, Turnhalle |