FunTone

FunTone Cardio ist ein intensives und abwechslungsreiches Ganzkörpercardiotraining, das funktionelle Übungen mit Cardiotrainingsintervallen kombiniert.
Kraft, Ausdauer und Koordination wird verbessert, der Stoffwechsel angekurbelt und Fett reduziert. Das Training ist in 45 Sekunden Intervalle strukturiert und alle Muskelketten im Körper werden auf unterschiedliche Art und Weise beansprucht.