Klangreise – Meditation für Kinder von 6 – 10 Jahren

Kindermeditation ist eine Meditation, die speziell für Kinder entwickelt wurde und in diesem Kurs in Form einer geführten Fantasiereise mit verschiedensten Instrumenten erfolgt. Sie ist gut, weil sie Kindern dabei hilft zu entspannen, Stress und Unruhe abzubauen, die Konzentration zu verbessern und mit ihren Gefühlen besser umzugehen. Zudem kann sie das Selbstvertrauen stärken und die Schlafqualität verbessern.