Stretch&Relax
Entspannung mit wohltuenden Mobilisations- und Dehnübungen. So wird das wichtige Muskelkorsett samt Gelenken, Sehnen und Bändern geschmeidiger, elastischer und beweglicher. Stretching verbessert außerdem die Durchblutung und die Körperhaltung. Die Stunde endet mit einer kurzen Entspannungseinheit.
| Kursnummer | 2613226HI |
| Beginn | Di., 14.04.2026, um 18:30 Uhr |
| Ende | Di., 30.06.2026, 19:15 Uhr |
| Dauer | 10 Termine |
| Kursort |
Familienzentrum Hirrlingen Küferstr. 8, 72145 Hirrlingen |
| Kursleitung |
Anja Blickle
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| Entgelt | 55,00 € |
| Bemerkungen | Bitte mitbringen: Handtuch, bequeme Sportkleidung und - Schuhe, Getränk |
Kurstermine 10
| – | Datum | Ort |
|---|---|---|
| 1 | Dienstag • 14.04.2026 • 18:30 - 19:15 Uhr | Familienzentrum Hirrlingen |
| 2 | Dienstag • 21.04.2026 • 18:30 - 19:15 Uhr | Familienzentrum Hirrlingen |
| 3 | Dienstag • 28.04.2026 • 18:30 - 19:15 Uhr | Familienzentrum Hirrlingen |
| 4 | Dienstag • 05.05.2026 • 18:30 - 19:15 Uhr | Familienzentrum Hirrlingen |
| 5 | Dienstag • 12.05.2026 • 18:30 - 19:15 Uhr | Familienzentrum Hirrlingen |