Stockkampf und Selbstverteidigung: Arnis Kobudo im Park
für alle Altersgruppen und auch weniger bewegliche Personen geeignet
Arnis ist eine alte philippinische Stockkampfkunst und besteht aus einfachen Techniken und viel Spaß an der Bewegung. Fitness, Beweglichkeit, Ausdauer sowie eine Verbesserung des Gleichgewichtssinns, Konzentration und Koordination werden durch das Training mit Stöcken erreicht. In diesem Kurs erhalten Interessierte eine Einführung in die Kampfkunst Arnis und Kobudo; Techniken zur Selbstverteidigung werden erprobt und es gibt hilfreiche Tipps, wie man Gefahrensituationen erkennt und vermeidet. Auch die Stärkung des eigenen Selbstbewusstseins wird thematisiert. Der Kurs eignet sich für jede Altersgruppe sowie für sportliche wie auch weniger sportliche Menschen.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Barfuß/Sportschuhe
26132332BN
Christian Parma
04.05.2026 - 11.05.2026
Montag, 04.05.2026, 18:30 - 19:30
Montag, 11.05.2026, 18:30 - 19:30
Treffpunkt: Parkplatz am Kurpark Bad Niedernau
Gebühr: 17,00 €
Hier geht es zur Anmeldung: Stockkampf und Selbstverteidigung: Arnis Kobudo im Park