Stretch&Relax
Entspannung mit wohltuenden Mobilisations- und Dehnübungen. So wird das wichtige Muskelkorsett samt Gelenken, Sehnen und Bändern geschmeidiger, elastischer und beweglicher. Stretching verbessert außerdem die Durchblutung und die Körperhaltung. Die Stunde endet mit einer kurzen Entspannungseinheit.
Bitte mitbringen: Handtuch,
bequeme Sportkleidung und - Schuhe, Getränk
2613226HI
Anja Blickle
10x Di. 14.04.2026 - 30.06.2026, 18:30 - 19:15
Familienzentrum Hirrlingen, Küferstr. 8
Gebühr: 55,00 €
Hier geht es zur Anmeldung: Stretch&Relax